Helping The others Realize The Advantages Of خواص تخم مرغ
غذاهای مضر در بارداری پروتئین تخم مرغ دارای لسیتین که ماده ای چرب در زرده تخم مرغ است، می باشد و مصرف ۳۰ – ۱۰ گرم لسیتین در طول روز بعنوان مکمل پروتئین، بی خطر بوده ولی مقدار زیاد آن باعث عوارض ج�